Nei giorni scorsi, presso lo spazio Dimergetica di Sesto San Giovanni (MI), ho avuto il piacere di condurre un evento dedicato allo Shiatsu e al Qi Gong.
L’incontro è stato l’occasione per far conoscere e sperimentare due discipline che, pur con approcci diversi, hanno lo stesso obiettivo: favorire equilibrio, benessere e consapevolezza.
Durante la giornata, il 13 giugno 2025, i partecipanti hanno potuto provare lo Shiatsu, trattamento che si svolge a terra su futon e che, attraverso pressioni mirate e tecniche complementari come moxibustione, coppettazione e gua sha, sostiene il libero fluire dell’energia vitale.
Lo spazio è stato poi dedicato al Qi Gong, pratica che unisce respiro e movimento con esercizi lenti e armoniosi. È stato un momento di ascolto e presenza, utile a migliorare la mobilità, sciogliere le tensioni e calmare la mente.
L’evento ha registrato una buona partecipazione e ha permesso di creare un clima di curiosità, condivisione e interesse verso le discipline della Medicina Tradizionale Cinese.
Ringrazio di cuore tutti coloro che hanno partecipato e reso speciale questa esperienza.
